Grupo Psico-Nutri-Motivacional

Grupo psico-nutri Motivacional:

Este es un espacio grupal donde serás acompañado por personas con tus mismas dificultades u objetivos y guiado por Licenciadas en nutrición y Psicología. Estaremos conectados vía whatsapp a diario compartiendo actividades, información de interés, nuestros menús y práctica de Mindfulness. De esta forma estimularemos y seremos estimulados para lograr nuestros objetivos.

La permanencia mínima en el grupo es de un mes; Sos vos quien decide cuando retirarte y siempre serás bienvenido al regresar.

Estos grupos serán formados por máximo 10 personas que tengan el objetivo de incorporar buenos hábitos a largo plazo para mejorar su salud. Nosotras seremos las moderadoras y coordinadoras de los mismos. Nuestra intervención será diaria y grupal ese es el motivo por el cual cada uno tiene la opción de tener una consulta individual con una bonificación por ser parte del grupo. Adicional podrán acceder a encuentros grupales o individuales de actividad física online a cargo de profesoras de gimnasia.

La nutricionista enviará los días viernes el menú semanal a realizar la semana siguiente y la Psicóloga aportará dos ejercicios a realizar de manera individual cuando gusten.

*Participando de los grupos motivacionales accederás a un descuento en tu consulta nutricional individual (ya sea presencial u online). Este descuento te lo estaremos compartiendo dentro del grupo.

• Requisito: Permanecer mínimo un mes en el grupo.
  Se sugiere una permanencia de 3 meses, es el plazo mínimo que se necesita para adquirir hábitos saludables y conscientes a largo plazo.
• Modalidad: Online.